السويد تمنع الشاشات عن الأطفال دون السنتين

دعت هيئة الصحة العامة السويدية، الإثنين، إلى منع الأطفال دون عمر السنتين من التعرض للشاشات، عبر الأدوات الإلكترونية أو أجهزة التلفزيون. ذلك تجنّباً للآثار السلبية المتعددة على صحتهم.

وكانت الحكومة السويدية قالت سابقا إنها تدرس حظر الهواتف الذكية في المدارس الابتدائية.

توصيات "رقمية" جديدة

قالت هيئة الصحة في توصيات جديدة بأنه يجب ألا تزيد مدة تعرّض الأطفال للشاشات عن:

• ساعة واحدة كحد أقصى يوميا، للأطفال بين عامين و5 أعوام.
• أكثر من ساعة أو ساعتين يومياً، للذين تتراوح أعمارهم بين 6 و12 سنة.
• ساعتين إلى 3 ساعات يومياً، للمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و18 سنة.

وقال وزير الصحة العامة ياكوب فورسميد "لفترة طويلة جدا، سُمح للهواتف الذكية والشاشات الأخرى بالدخول إلى كل جانب من جوانب حياة أطفالنا".

وأوصت وكالة الصحة أيضا بعدم استخدام الأطفال للشاشات، قبل الذهاب إلى النوم، وإبعاد الهواتف والأجهزة اللوحية عن غرفة النوم ليلا.

أزمة النوم

أشار الوزير إلى أن المراهقين السويديين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و16 سنة، يمضون نحو 6.5 ساعة يومياً أمام شاشاتهم، خارج ساعات الدراسة.

وأبدى أسفه لـ"أزمة النوم" في السويد، إذ أشار إلى أن أكثر من نصف الأطفال في سن 15 سنة لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم.

وأشار إلى أن الأبحاث التي أظهرت أن الإفراط في استخدام الشاشات يمكن أن يؤدي إلى قلة النوم، والاكتئاب، وعدم الرضا عن الجسم.