وجبات دسمة تجمع مشاهدات وتحصد أرواح.. شاب تركي أحدث ضحايا تحديات الأكل على تيك توك

Hanaa Msatat

لقمتك بتشهرك وبتقتلك

حلوى مقلة العين تثير الجدل في الجزائر.. شكوك حول استخدام خلاصات من الخنزير أو الحيوانات المفترسة وتحذيرات من مخاطر محتملة

Kinan Salameh

حلوى "مقلة العين"

بياض البيض أم البيضة الكاملة؟.. هذا ما يجب أن تتناوله لتحصل على جسم صحي ورشيق

البيضة أو بياضها؟

ارتفاع هرمون التوتر"الكورتيزول" لفترة طويلة بجسمك قد يسبب لك متلازمة كوشينغ.. ماذا نعرف عنها؟

وجه البدر

حقن الجسم بالفيلر أحدث طريقة تجميلية للحصول على عضلات مفتولة.. فما هي مخاطره؟

عضلات من الفيلر

شد الوجه من دون جراحة أو ألم وبأسرع وقت ممكن .. ما هي تقنية "السوف ويف"؟

شد الوجه بالسوف ويف

شريحة دماغية ستتكفل بتحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب والوسواس القهري وحتى الإدمان.. كيف تعمل؟

شريحة ضد الاكتئاب

البدانة ليست مرضا!.. دراسة جديدة تحدد مقاييس مختلفة لتشخيص السمنة، تعرف عليها

إنت مو سمين

تدليك الشعر بالشوكة للتخلص من الشيب!.. ترند جديد على تيك توك يثير مخاوف صحية

الشوكة مو للشعر

ترند أكلات بيلا حديد وكيم كارداشيان يعود من جديد.. ما فوائد ومخاطر تناول "الطحالب البحرية"؟

طحالب صحية

بلينكس - استخدام المضادات الحيوية في تربية المواشي قد يزيد بنسبة 30% بحلول 2040! كيف يمكن للفاو وجامعة زوريخ خفض هذا الاستخدام؟.. اعرف أكثر

استخدام Antibiotics بتربية المواشي قد يرتفع 30% بحلول 2040

بلينكس - دراسة تكشف أن الإفراط في السكر والملح يزيد من خطر سرطان الجهاز الهضمي.. كيف يؤثر الصوديوم على غلاف المعدة؟ اعرف أكثر

blinx

ما خطورة السكر والملح على صحتك؟

بلينكس - التأخيرات المرورية تزيد من زيارات مطاعم الوجبات السريعة بنسبة 1٪. كيف تؤثر الإعلانات والزحمة على اختياراتك الغذائية؟ اعرف أكثر

Heba Alhamarna

الازدحام سبب هوسك بالـFast Food؟

بلينكس - عقاقير خفض الوزن مثل ويجوفي تساعد في السيطرة على داء السكري وتقليل خطر الأمراض القلبية والعصبية، لكن ما هي المخاطر المحتملة؟ .. اعرف أكثر

ما هي فوائد ومخاطر أدوية خسارة الوزن؟

تعرف على أفضل نظام غذائي فعّال للتخسيس، يجمع بين التوازن الغذائي وتقليل السعرات الحرارية، يشمل النصائح الأساسية ونظام تغذية لمدة 30 يوما.

أفضل نظام غذائي للتخسيس لمدة شهر

بلينكس - الأزهر ينظم إفطارا جماعيا للآلاف من طلابه في مصر

"سفراء أجانب".. باحة الأزهر تجمع آلاف الطلاب على مائدة رمضان

بلينكس - النوم الجيد يقوي جهازك المناعي ويحميك من الأمراض الشتوية، كيف يمكنك تحسين جودة نومك؟ اكتشف النصائح الذهبية لنوم أفضل.. اعرف أكثر

كيف تحمي نفسك خلال موسم الإنفلونزا؟

بلينكس - حمية العصائر قد تضر بتوازن الميكروبيوم وتزيد الالتهابات. كيف تؤثر على صحتك؟ وما البديل الأفضل؟ .. اعرف أكثر

حمية العصائر.. قد "تقتل" معدتك

بلينكس - هل يمكن لوجبة إفطار غنية بالسعرات تقليل الاكتئاب لدى مرضى القلب؟ اكتشف العلاقة بين التغذية والصحة النفسية وأهمية توقيت الطعام.. اعرف أكثر

إفطار "غني بالسعرات" يحمي مرضى القلب من الاكتئاب

بلينكس - الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يضر بصحة المخ ويزيد من مخاطر الخرف! ما البدائل الصحية التي تقلل من هذه المخاطر؟.. اعرف أكثر

"وداعا للـ Steak؟".. ما علاقة اللحوم الحمراء بأمراض العقل؟

لماذا ينساق المشاهير والفنانين إلى إبر التخسيس رغم التحذيرات؟ وماذا ينصح الأطباء بديلا لتخسيس الوزن؟ بلينكس تتحدث مع فنانين مصريين خاضوا هذه التجربة التي كانت مؤلمة

من الشهرة إلى الألم.. مشاهير يدفعون ثمن الرشاقة بحقن التخسيس

بلينكس - إغلاق تحقيق تفشي إيكولاي المرتبط ببرغر ماكدونالدز. كيف أثر التفشي على الشركة والعملاء؟ وما الخطوات المتخذة لاستعادة الثقة؟.. اعرف أكثر

أميركا تغلق ملف "إيكولاي ماكدونالدز"

بلينكس - ارتفاع أسعار الشوكولاتة في ألمانيا بنسبة تصل إلى 50%.. ما أسباب هذا الارتفاع؟ وهل سيؤثر على استهلاك الشوكولاتة؟ اعرف أكثر

الشوكولاتة الألمانية أغلى هذا العام

وافق رئيس مجموعة الأدوية "نوفو نورديسك" على النظر في تخفيض أسعار أوزمبيك وويغوفي بعد ضغط الكونغرس الأميركي، حيث تبلغ تكلفة أوزمبيك 969 دولارا شهريا في الولايات المتحدة.

الكونغرس يحدد سعر "أوزمبيك"

قد تسهم بعض الأطعمة في تسريع عملية شيخوخة الجلد وظهور علامات التقدم في السن بشكل مبكر.. إليك أبرز هذه الأطعمة.

10 أطعمة تسرع شيخوخة الجلد

تناول الأدوية اليومية بعناية واستشر الأطباء والصيادلة لتجنب التأثيرات الجانبية وضمان سلامتك

تتناول الكثير من الفيتامينات؟ تحدث مع طبيبك فورا

تحديد عدد السعرات الحرارية المناسبة يعتمد على عوامل مثل النشاط البدني والعمر والجنس. يُنصح بالتشاور مع دكتور تغذية للحصول على توجيه دقيق.

ما عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها يوميا؟

سواء كانت مقلية، أو مهروسة، أو مشوية، تعد البطاطا ثالث أهم محصول غذائي في العالم بعد الأرز والقمح من حيث الاستهلاك البشري

ما لا تعرفه عن البطاطا في يومها العالمي

حددت دراسة كبيرة على نساء من أصول أفريقية، أن جينات يمتلكنها قد تساعد على التنبؤ بمخاطر الإصابة بسرطان الثدي

"سفراء أجانب".. باحة الأزهر تجمع آلاف الطلاب على مائدة رمضان

كيف تحمي نفسك خلال موسم الإنفلونزا؟

حمية العصائر.. قد "تقتل" معدتك

إفطار "غني بالسعرات" يحمي مرضى القلب من الاكتئاب

"وداعا للـ Steak؟".. ما علاقة اللحوم الحمراء بأمراض العقل؟

اختياراتنا